关注娇点伤害乳房无心之错

来源：张家口新闻网日期：2024-07-01 阅读：

关注娇点伤害乳房无心之错

第一步：双手4指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻推拿乳房1分钟;在操作时动作要柔柔，不可用力太重。

class="hzh" id="hzh_fitness"> class="hzh_botleft">　　第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个来回，然后换左手推摩左边乳房。

第三步：用右手掌从胸骨处向左推左边乳房直至腋下，再返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右边乳房。

乳房很娇气，不能粗鲁地对待它们。当乳房遭到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而构成血肿，在血液被吸收和破坏以后，就会构成囊肿。除不要粗鲁，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。