五招正确使用面膜的方法_青年期保健_女性

来源：张家口新闻网日期：2024-05-13 阅读：

朋友圈通常都是自己熟悉的朋友，朋友推荐的产品一定不会错，这是普遍的观点。然而让人意外的是，因在朋友圈购买各种护肤品而导致“毁容”的事情也不在少数。如何为自己挑选一款好面膜？专家教你五招正确用面膜！

建议一：面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

建议二：敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。

而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水分。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

建议三：面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

建议四：敷面前先洁净面部

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

建议五：选择合适的面膜

先在手腕内测试，如无过敏反应才可以在面部使用。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

俗语说得好：适合自己的才是最好的。每个人肤质不同、四季气候不同、每月中激素水平变化导致皮肤状况不同、脸上各个部位不同等等，这就决定了选用调配中药面膜不能一成不变。

中药面膜的前提是用中药，既然是药就会有使用规范，有适应病症，那么同样也会有不适应的病症，所以应在专业医师的指导下，结合自己的皮肤状况调配出适合自己的中药配方药膜。

（责任编辑：周婷）